Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2012
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 62,94g | Eiwit: 49,16g | Kolhy: 181,17g.
Ontbijt: Planb Sckoko Aufstrich, Toast. Lunch: Ananas. Diner: Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Salatsosse, Kopfsalat, Mais, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Andere: Nektarinen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seamaster77's Gewicht Geschiedenis
|