Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 34,99g | Eiwit: 56,15g | Kolhy: 215,16g.
Ontbijt: Leader Price Pain de Mie Complet, Cappuccino, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Printiligne Beurre Doux 20%, Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Auchan Cresson, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental. Diner: Picard Biftecks Hachés Bio 15%, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Sucrine. Snacks/Andere: Jacquet Pain de Mie Nature, Auchan Banane, Auchan Banane, Picard Smoothie Fruits Exotiques. meer...
|
|
3042 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|