|
Einen wunderschönen guten Morgen meine Lieben,
so, ich habe mich wieder in Deutschland eingelebt ;-)
Und mein Gewicht auch :-D
Ich hoffe ihr hattet ein schönes WE? Meins kam mir noch kürzer vor als sonst, da ich ja am Freitag erst 22 Uhr zu Hause war.
Samstag war außer Sport, Einkauf und Haushalt nichts mit mir anzufangen. Gestern habe ich dann das schöne Wetter mit einer Freundin und einem guten Kaffee in der Stadt genossen.
Ich wünsche euch einen guten Wochenstart!
LG eure Nizzy
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 15,37g | Eiwit: 146,20g | Kolhy: 132,88g.
Ontbijt: Gymqueen Flavour Powder, Vita Nova Bio Indische Flohsamenschalen, Milbona Quark Traum, Erdbeeren, Müller Milchreis Leicht und Lecker Original, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Gemischter Salat, Hokkaido Kürbis, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Diner: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Snacks/Andere: Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Magerquark, Schmelzflocken, Magerquark, Schmelzflocken, Frisch Gepresster Orangensaft, Milch 1,5%, Kaffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen nizzy, ich wünsche Dir einen schönen Start in die Woche, hoffentlich halten die Erholung und die schönen Erinnerungen noch lange bei Dir an 😄
05 mrt 18 door lid: chaos-blubb
|
05 mrt 18 door lid: Strahlauge
|
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir Nizzy....🍀🙋♀️
05 mrt 18 door lid: annett s
|
Toll, wieder von dir zu lesen! Hoffe, du hattest eine schöne Diesntreise? Wünsche dir ebenfalls eine guten Wochenstart! :)
05 mrt 18 door lid: LillyMunster82
|
Schön das du wieder da bist 😃 wünsche einen guten wochenstart und einen tollen Tag 😄
05 mrt 18 door lid: darktaria
|
Guten Morgen Nizzy ich wünsch dir einen schönen Wochenanfang,ohne Stress Sonne scheint ☀️😊☕☕🍵
05 mrt 18 door lid: calpe2012
|
Guten Morgen! 🙋 Wünsche dir auch einen schönen Montag
05 mrt 18 door lid: Monesa70
|
05 mrt 18 door lid: claudi.g
|
05 mrt 18 door lid: wilfriedS
|
Guten Morgen und einen schönen Montag 😘🙋
05 mrt 18 door lid: MoFu27
|
Guten Morgen Nizzy, schön, dass du wieder da bist :)
05 mrt 18 door lid: kaktustod
|
Guten Morgen😊 ich wünsche dir auch noch einen schönen Montag 👍
05 mrt 18 door lid: Pittiplatsch 50
|
Guten Morgen ... wünsche auch dir einen guten Start in die Woche 👋🏻👋🏻👍🏻😃
05 mrt 18 door lid: andreacgn
|
Guten Morgen, dir auch einen guten Start in die Woche!
05 mrt 18 door lid: 24Shana
|
05 mrt 18 door lid: Flower*78
|
Guten Morgen. Danke für die Sonne🤗
05 mrt 18 door lid: schnorra
|
05 mrt 18 door lid: Herzflosse
|
05 mrt 18 door lid: roxyisland
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nizzy1988's Gewicht Geschiedenis
|