Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 63,32g | Eiwit: 123,42g | Kolhy: 254,73g.
Ontbijt: Банан, Курага, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Гречка Вареная, Куриное Филе. Diner: Вареное Яйцо, Чечевица Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Кедровые Орехи, Тёма Биотворог Классический, Кедровые Орехи, Данон Активия Биопротеиновая, Компот, Пятерочка Груша Конференция, Фундук Фундук, Кедровые Орехи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Миндаль, Перекресток Помело, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|