Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 66,27g | Eiwit: 45,25g | Kolhy: 108,44g.
Ontbijt: Брокколи, Кофе с Молоком, Дружба Плавленный Сырок, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Рис Вареный, Первая Свежесть Котлета Куриная. Snacks/Andere: Отруби Ржаные, Кефир 1%, Льняное Масло, Отруби Ржаные, Кефир 1%. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Snezhok05's Gewicht Geschiedenis
|