|
ieri 4 marzo gg dieta on.. niente allenamento
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2689 kcal
|
Vet: 45,56g | Eiwit: 191,87g | Kolhy: 366,14g.
Ontbijt: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Coop Miele Millefiori. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Diner: Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Andere: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Namedsport Protein Bar, Namedsport Super Protein Bar, Coop Arancia 100%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|