|
Все идет регулярно стабильно вниз, очень рада, динамика прожолжается👍👍👍🎉🎉🎉
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 38,39g | Eiwit: 68,22g | Kolhy: 151,61g.
Ontbijt: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кедровые Орехи, Магнит Банан. Lunch: Свекла Вареная, Жареная Картошка с Грибами. Diner: 4 Сезона Клубника Замороженная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andere: Замороженная Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Голден Яблоко, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|