Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 37,26g | Eiwit: 57,94g | Kolhy: 164,07g.
Lunch: Dried Sardines, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Diner: Lontong, Indonesian Chicken Satay. Snacks/Andere: Avocado Smoothies (Jus Alpukat+Sugar). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jshghh's Gewicht Geschiedenis
|