Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 55,87g | Eiwit: 51,59g | Kolhy: 284,56g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Bal, Beyaz Ekmek, Portakal, Biber, Salatalık, Kiraz Domates, Zeytin, Beyaz Peynir. Diner: Yoğurt, Pilav Üstü Kuru Fasulye, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Ekmecik Çörekotlu Galeta, Muz, Elma, Çay (Demlenmiş), Mandalina, Ruffles Sade, Patos Critos Peynir. meer...
|
|
2060 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gürkan41's Gewicht Geschiedenis
|