Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2012
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 23,31g | Eiwit: 52,67g | Kolhy: 215,80g.
Ontbijt: Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Lunch: Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Haricots Verts, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Radis, Concombre (Pelé), Carottes, Pain Blanc, Gazpacho, Vinaigrette, Le Yoghourt Nature, Tomates. Snacks/Andere: Pommes, Café Expresso. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fredomino's Gewicht Geschiedenis
|