Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 95,29g | Eiwit: 104,41g | Kolhy: 196,88g.
Ontbijt: AH Witte Bolletjes, AH Fruitspread Bosbessen, AH Bewust Omega-3, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei, AH Witte Bolletjes, Blue Band Iedere Dag. Diner: Grozette Formaggio Da Pasta, AH Spaghetti, Bertolli Pastasaus Tradizionale, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt. meer...
|
|
2958 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 38 minuten, Rusten - 8 uren en 52 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|