|
Gestern Reistag. Also nur Wasser.
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 4,69g | Eiwit: 26,64g | Kolhy: 299,80g.
Ontbijt: Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Reis (Gekocht), Lidl Apfelmus. Diner: Spreewaldhof Schattenmorellen, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Bananen, Freshona Rote Bete in Scheiben, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
 Reacties
guten Morgen ☀️ ist doch trotzdem super , als ich sowas ausprobiert habe hatte ich nur -100 Gramm 😂 glaub hab damals was falsch gemacht
03 mrt 18 door lid: ebruli6161
|
Ich hab auch nur Wasser und Brennesseltee getrunken. Aber morgens normal Haferflocken mit Skyr etc gegessen.
03 mrt 18 door lid: mel 1979
|
03 mrt 18 door lid: MoFu27
|
Über 16 Kg, das war aber nicht nur Wasser...Du machst das prima👏👏👏
03 mrt 18 door lid: *Skorpion-Queen*
|
03 mrt 18 door lid: mel 1979
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|