Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 29,74g | Eiwit: 57,77g | Kolhy: 110,89g.
Ontbijt: Dia Leche Semi Descremada, Jumbo Avena, Honey. Lunch: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zanahoria, Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva, Vinagre, Cebollas. meer...
|
|
4194 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damianj's Gewicht Geschiedenis
|