Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 59,64g | Eiwit: 93,90g | Kolhy: 282,83g.
Ontbijt: Arepa de Choclo, Café con Leche, Jugo de Naranja, Queso Mozzarella. Lunch: Queso Mozzarella, Gourmet Salsa de Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patacones, Tomates, Limonada. Diner: Bon Yurt Zucaritas, Arepa con Queso. Snacks/Andere: Colombina Bon Bon Bum, Ramo Ponque Gala, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Nestlé Chocolate Trencito, Galleta de Mantequilla o Azúcar. meer...
|
|
1578 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|