Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 34,72g | Eiwit: 91,15g | Kolhy: 85,17g.
Ontbijt: Nescafé Dolca Suave, Huevo, Salvado de Avena, Tregar Queso Blanco Light, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. Diner: Tregar Queso Ricotta Magro, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Zanahoria, Huevo Duro. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Tregar Queso Cheddar Light. meer...
|
|
460 kcal
|
Activiteit:
trote 8.5km/h - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicakim23777's Gewicht Geschiedenis
|