adam247's Logboek, 13 jun 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2012
90,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2012:
2133 kcal Vet: 85,67g | Eiwit: 73,02g | Kolhy: 280,62g.   Ontbijt: Chocolate Chip Bar, Coffee. Lunch: Veggie Delite - 12" Whole Wheat, Water (Bottled), Oatmeal Chocolate Chip, Old Fashioned Plain Donut. Diner: Water (Bottled), Smart Spaghetti, Lettuce, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Potato Straws, Gala Apples, Chocolate Dip Donut, Cheddar Cheese Bagel, Light Cream Cheese. meer...
2196 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adam247's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.