Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3233 kcal
|
Vet: 165,63g | Eiwit: 133,53g | Kolhy: 272,19g.
Ontbijt: Банан, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Сыр Пармезан (Тертый), Люстдорф Смачно Шеф Сливки 30%, Ленивые Голубцы. Diner: Мартини, Лазанья с Мясом. Snacks/Andere: Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), АТБ Яблоко Голден, Эмменталь, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Коричневый Сахар, Кофе, Семечки. meer...
|
|
1562 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bamblond's Gewicht Geschiedenis
|