Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 53,14g | Eiwit: 207,22g | Kolhy: 170,37g.
Ontbijt: Кофе, Ежевика, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Зеленый Лук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Травами, Укроп, SPAR Клубника Быстрозамороженная, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Сыр Гауда. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макфа Гречка. Diner: Яичный Белок, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. Snacks/Andere: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Нежинская Молоко 1,5%, Просто Гречка, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boobless2004's Gewicht Geschiedenis
|