Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 76,53g | Kolhy: 228,72g.
Ontbijt: Grassan Сыр с Черемшой , Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Картошка по Французски, Свиная Корейка (Вырезка). Diner: Виски, IL Патио Пицца Карбонара. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Данон Йогурт с Клубникой, Зеленое Яблоко, Мандарины. meer...
|
|
2044 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Crosstrainer - 7 minuten, Rusten - 16 uren en 33 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Виктория1266's Gewicht Geschiedenis
|