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segundo día de dieta, pero venía con una pregunta adaptación a un estado de cetocis
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94,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1136 kcal
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Vet: 73,99g | Eiwit: 60,08g | Kolhy: 60,10g.
Ontbijt: Huevo Duro. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Frutas, Mostaza Amarilla, Filete de Res. Diner: Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso. Snacks/Andere: Almendras, Mate Amargo, La Virginia Té Verde, Damasco, La Serenísima Manteca, Aceite de Coco, Café. meer...
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2369 kcal
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Activiteit:
Traplopen - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 50,4 kg per week
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