Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 29,53g | Eiwit: 84,44g | Kolhy: 229,92g.
Ontbijt: Molli Творог 1,8%, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Bio Баланс Кефирный 1%, Куриное Филе, Кубаночка Томатная Паста, Макфа Экспресс Макароны. Diner: Bio Баланс Кефирный 1%, Мистраль Гречка, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария96's Gewicht Geschiedenis
|