이제 슬슬 정체기가 시작되는 느낌인데... 예전에도 이 몸무게에서 앞자리 바뀌는게 젤 고비였지..😭 과연 이번에도 정체기가 이길지,황금기가 이길지?!?! 자연별곡 갈랬더만 불안해서 미뤄야겠다ㅋㅋㅋㅋ💪🏻자릿수 내리구 가야딩~~ (생리 7일차,끝)
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70,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1679 kcal
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Vet: 81,48g | Eiwit: 91,11g | Kolhy: 146,72g.
Ontbijt: 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 오리지날, 풀무원 올바른 핫도그, 구운김, 연근조림, 파프리카, 단무지, 현미콩밥. Diner: 깍두기, 김치볶음밥, 계란후라이. Snacks/Andere: 치킨무, 양념치킨, 멕시카나 후라이드치킨. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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