Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 43,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 103,40g | Eiwit: 108,09g | Kolhy: 158,59g.
Ontbijt: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Говядина, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Простой Йогурт, Rich Томатный Сок. Lunch: Куриный Суп, Салат Витаминный, Курица Вареная. Diner: Jägermeister Настойка, Перекресток Баклажаны Фаршированные Сыром, Плов, Айран. Snacks/Andere: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewicht Geschiedenis
|