Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
559 kcal
|
Vet: 27,04g | Eiwit: 28,94g | Kolhy: 52,54g.
Ontbijt: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Kiraz Domates, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dost Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Diner: Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş), Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). meer...
|
|
115 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iremss7's Gewicht Geschiedenis
|