Gemmely's Logboek, 28 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
82 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2018:
1134 kcal Vet: 47,03g | Eiwit: 70,95g | Kolhy: 109,12g.   Ontbijt: Mandarine, Café au Lait, Fromage à Tartiner, Pain Complet, Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat. Lunch: Leader Price Poêlée de Légumes Grillés, Oeuf Dur, Oeuf Dur, Marque Repère Surimi, Café au Lait. Diner: Pâtes (Cuites), Charal Steak Haché 5%, Poivrons, Carottes, Concombre (avec Peau). meer...
2012 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gemmely's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.