Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
133,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 60,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 73,55g | Eiwit: 165,86g | Kolhy: 220,22g.
Ontbijt: Milbona Skyr Natural, MyProtein Protein Mug Cake Mix, Fresas, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Leche Entera. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Tortillas Integrales, Tomate Frito, La Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Diner: Aldi Skyr de Fruta de la Pasión , El Caserío Quesitos, Calabacín, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Gamba Pelada Cruda Grande. Snacks/Andere: Fresas, Milbona Skyr Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aldi Chocolate 70%, Palomitas de Maíz. meer...
|
|
3266 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayiflowers's Gewicht Geschiedenis
|