ersvet's Logboek, 28 feb 18

Ааааааааа))) пошла жара))))
55,5 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2018:
1025 kcal Vet: 39,13g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 90,19g.   Ontbijt: Жайвір Козинак, Комо Сыр Фамилия 30%, Сквирянка Хлопья Овсяные, Сыр Маасдам. Lunch: Комо Сыр Российский, Говяжий Бульон, Тушеные Бобы (Консервированные), Хлебец Зерновой Фуршетный. Diner: Пекинская Капуста, Говядина Отварная. Snacks/Andere: Supp-Lify Q-Bar Протеиновый Батончик. meer...
1730 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ersvet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.