Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 45,84g | Eiwit: 64,08g | Kolhy: 153,50g.
Ontbijt: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Azúcar, Café con Leche, Plátano. Lunch: Pistachos, Avellanas, Almendras, Nuez, Miel, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sepia, Lentejas con Arroz. meer...
|
|
1545 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|