Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 47,58g | Eiwit: 55,10g | Kolhy: 107,77g.
Ontbijt: Фруто Няня Пюре из Яблок, Черной и Красной Смородины, Сметана, Сырники ПП, Милка Печенье с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Макароны Отварные, Galbani Моцарелла Мини, Салат Овощной с Маслом. Diner: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Куриный Рулет, Яичный Омлет, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Andere: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|