Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 83,23g | Eiwit: 99,20g | Kolhy: 113,17g.
Ontbijt: Перекресток Авокадо , Форель Слабосоленая, Лента Хлеб Зерновой Финский . Lunch: Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Салат из Свеклы с Чесноком, Магнит Перец Болгарский Гриль, Свинина Запеченая. Diner: Красные Помидоры, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Valio Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Crosstrainer - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Виктория1266's Gewicht Geschiedenis
|