Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 18,71g | Eiwit: 103,01g | Kolhy: 83,19g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль Красная Консервированная. Diner: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inalovna's Gewicht Geschiedenis
|