Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2366 kcal
|
Vet: 87,20g | Eiwit: 161,88g | Kolhy: 229,83g.
Ontbijt: Tart. Lunch: Udang Goreng, Pare, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepaya, Tomat Merah, Nanas, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan), Ikan Kembung, Putih Telur Matang. Diner: Batagor, Siomay, Soto Mie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sopiah's Gewicht Geschiedenis
|