Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 69,48g | Eiwit: 140,31g | Kolhy: 147,37g.
Ontbijt: Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриная Грудка на Пару, Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Бефстроганов. Diner: Ого Отруби Пшеничные, Помидоры Черри, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Сметана, Лента Фасоль Красная, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Вареное Яйцо. meer...
|
|
2582 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дутый's Gewicht Geschiedenis
|