Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2018
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 84,51g | Eiwit: 121,95g | Kolhy: 205,72g.
Ontbijt: Lala Yoghurt Natural Light, Lyncott Queso Cottage 4%, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo. Lunch: Agua de Jamaica, Lala Queso Fresco Desmoronable, Frijoles Refritos, Bachoco Carne Molida de Pavo, Lyncott Queso Cottage 4%. Diner: Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Mayonesa, Lala Media Crema (30ml), Knorr Sopa De Coditos, Lyncott Queso Cottage 4%, Bachoco Carne Molida de Pollo, Bimbo Pan Cero Cero, Leche Evaporada, Lima Limon Mezcla de Avena, Linaza, Canela y Cocoa. Snacks/Andere: Jugo de Naranja Recién Exprimido. meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Six Pack in 30 Days - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joel Aguilar's Gewicht Geschiedenis
|