Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2018
|
120,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 56,15g | Eiwit: 69,26g | Kolhy: 205,82g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Triunfo Biscoito Cereal Mix Banana e Canela. Lunch: Alface, Caldo de Chuchu, Frimesa Linguiça de Pernil, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Fugini Goiabada, Maçãs Fuji, Vitarella Torrada Tradicional, Nestlé Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Danone Iogurte Adoçado Integral. meer...
|
|
3559 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valeriasantos0404's Gewicht Geschiedenis
|