|
sudah lama of pengen diet lagi gara" kembali semula BB nya... 😂
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 22,54g | Eiwit: 27,58g | Kolhy: 205,35g.
Ontbijt: Jeruk Nipis, Madu, Rambutan, Wafer Coklat. Lunch: Telur Balado, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pisang, Rambutan. Diner: Rambutan, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Kerupuk Udang, Rambutan, Rambutan, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maimuntarma's Gewicht Geschiedenis
|