Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2018
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 78,93g | Eiwit: 107,08g | Kolhy: 75,65g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Ламбер Сыр 50%, Омлет с Молоком. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Купаты Куриные, Капуста Тушеная, Просто Азбука Облепиховый Морс. Diner: Салат с Морепродуктами. Snacks/Andere: Zorka Ряженка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Алтайская Буренка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7946464's Gewicht Geschiedenis
|