Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 63,58g | Eiwit: 141,48g | Kolhy: 233,31g.
Ontbijt: Lait (Lait Entier), Café Expresso, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Huile d'Olive, Lait Entier, Café Expresso, Vin Rosé, Muffin aux Pépites de Chocolat, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Crêpes Nature, Paul Canelé, Bœuf, Oignons, Pousses de Bambou, Filet de Panga, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Poireau Cuit, Calmar, Crevette Cuite ou Grillée, Algue, Suzi Wan Germes de Soja, Salade, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Whisky, Teisseire Grenadine, Pastis. Diner: Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Son d'avoine, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Oranges, Pomme, Huile d'Olive, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Endive, Knorr Bouillon de Boeuf. meer...
|
|
3700 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Bureauwerk - 2 uren, Winkelen - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 38 minuten, Autorijden - 3 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 22 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
ça c'est à cause de petit phoenix et Ebabragus ce midi 😉😁
26 feb 18 door lid: ghis.gua
|
Ghislain, tu ne vas pas te faire des amies :) Regarde mon calendrier, tu verras que nous avons été correct... sauf pour le rosé, il me fait péter le compteur...
26 feb 18 door lid: Leraq30630
|
Leraq30630 c'est fait exprès pour taquiner les miss! 😉
Il faut bien les embêter un peu 😁
26 feb 18 door lid: ghis.gua
|
Surveiller vos MP, certains en ont.... et d'autres en auront
26 feb 18 door lid: Leraq30630
|
Roof...Ghis!!!!! M'enfin!!!! :D j'ai même pas bu de rosé en plus... et Ebrabagus non plus!!!! ;)
26 feb 18 door lid: petit phoenix
|
26 feb 18 door lid: ghis.gua
|
Sinon Leraq30630 elle est pas bonne mon idée d'en inviter un "vrai" 😁🤣😂
26 feb 18 door lid: ghis.gua
|
Tant pis! Faut vivre aussi non?!
27 feb 18 door lid: claironbis
|
pas grave vous avez pris du bon temps c'est le principal !!!
27 feb 18 door lid: koryn13
|
Oui, nous avons pris du bon temps et bien rigolé...
27 feb 18 door lid: Leraq30630
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|