|
O fim de semana não teve tanto prejuízo.... #Boraemagrecer..
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 40,21g | Eiwit: 76,64g | Kolhy: 60,55g.
Ontbijt: Brócolis Cozido, Lasanha de Frango ou Peru, Café. Diner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Escarola Refogada, Repolho, Fricassê de Frango, Alface. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sexta13's Gewicht Geschiedenis
|