Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 102,57g | Kolhy: 217,15g.
Ontbijt: Café, Italac Leite Semidesnatado, Ovo Mexido, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Tapioca. Lunch: Pullman Pão de Forma, Marilan Biscoito Amanteigado, Tapioca, Beterrabas, Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca, Ovo Mal Cozido. Diner: Suco de Manga, Carne de Sol, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriahcorreia's Gewicht Geschiedenis
|