Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 65,05g | Eiwit: 122,05g | Kolhy: 149,77g.
Ontbijt: Ламбер Сыр 50%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Зеленый Чай. Lunch: Grow Food Суп Минестроне с Курицей, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Перцем, Морской Окунь. Diner: Салат с Кальмарами. Snacks/Andere: Белый Замок Сметана 10%, Пятерочка Груша Китайская, Green Street Чернослив, Белый Замок Творог 5%, Фруктово-Ореховая Смесь, У Палыча Хворост, Зеленый Чай, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
|
555 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Hometrainer - 17 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7946464's Gewicht Geschiedenis
|