|
Есть прогресс)))
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 53,71g | Eiwit: 210,62g | Kolhy: 120,71g.
Ontbijt: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Коричневый Сахар, Кофе, Горбуша, SAN Изолят, Виктория Салат Женский Каприз. Lunch: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе, Виктория Салат Грузинский, Запеченная или Жареная Треска, Русское Море Горбуша Запеченная , SAN Изолят. Diner: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Зеленый Чай, Макароны с Овощами, Куриное Филе. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд, Чай. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|