Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 38,41g | Eiwit: 78,46g | Kolhy: 174,01g.
Ontbijt: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Гречневая Каша. Lunch: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Diner: Чай с Медом, Сладкий Красный Перец, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Выборжец Томаты Свежие, Котлета Куриная. Snacks/Andere: Дикси Яблоко, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Магнит Апельсин. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalasubina35779's Gewicht Geschiedenis
|