Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 47,13g | Eiwit: 63,24g | Kolhy: 180,42g.
Ontbijt: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Гречневые Хлопья, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Lunch: Квашеная Капуста, Жареная Говядина (Только Постное), Картофель (без Соли, Отварной), Оливковое Масло (Первого Отжима). Diner: Кефир 1%, Тушеные Овощи, Котлета Куриная. Snacks/Andere: Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Zott Monte, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Красное Яблоко, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Активия Термостатная. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Werken - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IvanovaV's Gewicht Geschiedenis
|