Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2018
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 69,41g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 119,08g.
Ontbijt: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. Lunch: Kefir de Água, Selvagem Catuaba, Skol Cerveja, Batata Doce Cozida, Contra-filé, Contra-filé. Diner: Skol Cerveja, Ovo Frito, Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Leite Semi Desnatado , Fazenda Bela Vista Leite Integral. Snacks/Andere: Balkis Nata, Balkis Nata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|