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Guten Morgen, so nun genießen wir den Sonntag , es scheint die Sonne ,Aber es ist Hundekalt draußen...
Mein Mann hat heute einen 🦉 von Startgewicht 118 kg ....
Er hat ein kleines tänzchen nach dem wiegen gemacht😊🤣🤣...
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94,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1565 kcal
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Vet: 77,61g | Eiwit: 84,34g | Kolhy: 130,52g.
Lunch: Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Pommernland Grützwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: TiP Lachsschinken Classic, Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Kräuter Quark, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Duc De Coeur Blätterteigtaschen. meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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