Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 98,61g | Kolhy: 127,79g.
Ontbijt: Sucre, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges. Lunch: Carrefour Baguette Complète, Crêpe au Sucre, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Échine de Porc. Diner: Omelette carbonara, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carottes, Olives Noires, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Whisky. meer...
|
|
3455 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 37 minuten, Autorijden - 2 uren, Winkelen - 2 uren, TV Kijken - 7 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 23 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|