Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4362 kcal
|
Vet: 171,26g | Eiwit: 194,77g | Kolhy: 431,05g.
Ontbijt: PAN de MOLDE INTEGRAL, Queso para Untar Clásico Light, Classic, Leche Desnatada. Lunch: Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Tomates, Papa Cocida. Diner: Tortilla de Patatas, García Baquero Queso Semicurado, Queso Fresco, Pan de Pueblo, Vino Tinto de Mesa, Dulce de Membrillo, DIA Cacahuetes con Cáscara, Wetaca Raxo con Patatas Panadera. Snacks/Andere: Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Yogur Natural 0% Desnatado, Galleta, Palmeritas, Gullón Digestive Avena Choco. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|