Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2018
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2999 kcal
|
Vet: 237,80g | Eiwit: 177,83g | Kolhy: 33,41g.
Ontbijt: Salame Tipo Milan (Picado Fino), el Ribeño Queso Cremoso, Café Instantáneo, La Virginia Café en Saquitos (7g). Lunch: Palta Hass, AGD Mayoliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Snacks/Andere: Aceite de Coco, la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino), Café. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|