Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 25,65g | Eiwit: 45,04g | Kolhy: 152,33g.
Ontbijt: Café (en Poudre Instantané), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Jacquet Pain de Mie Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Concombre (Pelé), Saumon Fumé, Président Petit Brie, Pain Pita Blanc, Planet Sushi California Saumon. Snacks/Andere: Tropicana Essentiels Multivitamines Exotique. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 9 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mymy221279's Gewicht Geschiedenis
|